20201204 휴식

운동로그 시작하고 어제 

2020-12-4 금요일 처음으로 운동안하고 휴식을 가졌습니다.

 

어느 날과 똑같이 일을 하면서 아내가 

준비해준 식단으로 아침을 시작합니다.

 

바쁜 하루일과를 마치고 집에 돌아오는길.

사실 오늘도 운동을 하려고 했습니다.

하지만 몇일전에 아내와 금요일밤에 맥주데이를 하자고 했던게 있기도 하고,,, 모처럼 이틀동안 쉬는 주말이 와 오늘은 좀 스트레스도 풀겸 쉬어볼까라는 마음이 갑자기 강해지더라고요

 

그래서 맥주를 마셨습니다.ㅋㅋㅋㅋ

모처럼 쉬니 아내가 안주를 또 준비해주네요

이정도 저녁에 먹는거면 그동안 운동한거 다 도로아미타불일까요? ㅋㅋㅋㅋ

 

 

맥주를 한번 꿀꺽꿀꺽 들이키고,, 너무 좋았는데,,

괜히 마셨나? 싶은 생각이 순간 들었습니다. 

이내 마음을 돌려 이왕 마신거 스트레스 받지 말고 마시자 좋다~~

라고 생각하기로 했습니다 ㅎㅎㅎ

 

전문가분들은 어찌생각할지 모르겠네요. 

일주일 한번 맥주 한잔... 다이어트에는 어느정도 영향이 있는지 잘 모르겠습니다. 누가 제대로 애기나 해주셨음 좋겠어요.

안된다면 따금하게 한마디 해주었으면 하는데

그런사람이 주변에 없네요 ㅎㅎㅎ

 

암튼 어제는 한잔하고 쉬었습니다. 

마시고 쉬는바람에 글도 다음날에서야 올리네요

다시 열심히 하겠습니다 화이팅!